@import url(http://fonts.googleapis.com/css?family=Ubuntu:300); @import url(http://fonts.googleapis.com/css?family=Inconsolata); body {background-color: #eee; width: 650px; margin: 0px auto;} h1.baslik {background: url("http://a1212.hizliresim.com/14/t/h8zcj.jpg"); width: 400px; height: 20px} h1 {font-family: 'Ubuntu', sans-serif; font-size: 13px; text-shadow: 1px 1px #e0e0e0; padding-left: 200px; padding-top: 4px} textarea {border: 0;width: 595px; height: 200px; margin-top: -9px; overflow-y: scroll;overflow-x: hidden;} ::-webkit-scrollbar { width: 14px; } ::-webkit-scrollbar-track { -webkit-box-shadow: inset 0 0 6px #0d0e0d; -webkit-border-radius: 10px; border-radius: 10px; } ::-webkit-scrollbar-thumb { -webkit-border-radius: 10px; border-radius: 10px; background: #0d0e0d; border: 1px solid #383937; -webkit-box-shadow: inset 0 0 6px #0d0e0d; } ::-webkit-scrollbar-thumb:window-inactive { background: #2e2f2d; } #boardticker:hover{ background: #eeeeee;} form { color: #000000; background:#FFF url(https://img.webme.com/pic/y/yougars/yougars-def.bmp) repeat ; padding: 1px; border: 1px dashed #DBDBDB; margin-right: 1px; } //-->


Minimalia Theme Demo

Burak Gencan - Hayata Gülümseyen Karamalarım... |

Sahurda Maden Suyu Icmek Faydalimi Zararlimi

Sahurda Maden Suyu İçmek Faydalımı Zararlımı?

Bu yıl ramazanda sahurdan iftara kadar geçen süre yaklaşık 17 saati buluyor. Uzun süren susuzluk, sıcak havanın da etkisiyle vücudu zorlayabilir.

Susayınca kola ya da gazoz gibi şekerli ve asitli içecekler tüketmek insan sağlığını tehdit ediyor.Bunun yerine 1 bardak maden suyu içmeniz gün boyu kaybedilen sıvı kaybını karşıladığı gibi mineral kaybını da karşılayabilir.

Uzmanlar iftar ya da sahurda maden sulu ayran tüketilmesini tavsiye ediyor. Harareti kesen bu özel içecek, gün içinde kaybedilen mineral ihtiyacını karşılamak için birebir. Ayrıca maden suyu ile yapılmış ayran, vücudun ihtiyacı olan kalsiyumu karşılamaya da yardımcı oluyor.